Morgen haben wir uns für’s Training einen Parcours von Anne Savioja vorgenommen plus 2 eigene Ãœbungen. Aber seht selbst. 🙂

Das geplante Training für morgen ist online. Geplant ist, ein bisschen an der Welle zu arbeiten. Hope, Daisy und Cap laufen die gleichen Sequenzen, notfalls nochmals in Sequenzen unterteilt. Allerdings befürchte ich, dass es aufgrund der Wetterverhältnisse wieder nicht möglich sein wird, zu trainieren… 🙁 Heute Nacht hat es wieder geschneit (derzeit liegen ca 10cm Neuschnee) und für die nächsten Tage ist Schneeregen und Regen angesagt! So langsam ist’s mehr als frustrierend. 🙁

…voraussichtlich an diesem Donnerstag wieder. Wir hoffen, dass Petrus ein Einsehen hat. Zum Eingewöhnen gibt’s Sprungtraining und ein paar Basics. Und wie gewohnt veröffentlichen wir unsere Trainingseinheiten im pdf-Format – vielleicht ist ja die eine oder andere Anregung für euch dabei.

Anmerkung am 3.4.: Leider klappt’s doch nicht, die Wetterverhältnisse lassen es nicht zu 🙁 Seit heute schneit es wieder, die letzten Tage hatten wir starken Regen… der Boden ist aufgeweicht und rutschig, die Verletzungsgefahr zu hoch.

Das morgige Training ist online. Der Faulheit halber dürfen/müssen 😉 beide Mädels das Selbe laufen. Schwerpunkte sind die Welle, das „außen“ (deutsches Eck) und ein bisschen Slalomeingänge.

Unser morgiges Training steht unter dem Schwerpunkt Sprungtraining. Deswegen gibts vorher „nur“ 2 Führigkeitssequenzen und anschließend individuelles Sprungtraining. Hier gibts die Pläne für die Führigkeitsübungen.

Auf dem Weg zur ersten Etappe der AJO-Tour, auf die wir uns schon sehr freuen, nehmen wir uns Zeit für ein kurzes Training. Um den „Aufwand“ gering zu halten, dürfen alle das Gleiche hopsen: leichte Führübungen, leichtes Sprungtraining mit Zonen und Slalom.

… fahren wir nächsten Mittwoch gleich nochmal nach Buchloe und werden da gemeinsam mit Aicy und Jester trainieren! Im Mittelpunkt wird wieder der Tisch stehen… hier gibts den Trainingsplan.

… ist unser geplantes Training für nächsten Mittwoch… aber in Norwegen soll es ja auch kalt sein, also ist unsere Devise: warm anziehen! 😛 😉

Wir freuen uns schon drauf, vor allem weil wir in Buchloe trainieren dürfen, zusammen mit Jester und Aicy!

… unser Training. Morgen gibts schöne runde Wege für Cap, für Deeesi Basics und für Hope was Kniffliges.